Illamående och tröttdag

Natten var inte god, jag låg vaken mellan 01-04 ca. Törstig, illamående och tankar som far åt än ena än åt andra hållet. Var upp på toan och drack lite vatten också, illamåendet blev bättre. Hade tänkt gå upp med Rikard som skulle gå iväg och jobba men det fanns inte på kartan. Rikard påstår att jag snarkade när han gick upp men jag har inte hört något. 🙂

Vid åtta kom jag upp, jag var hungrig. Åt frukost och den smakade som den brukade, vaniljkvargen hade lite för mycket vaniljsmak men den går ner. Ägget är fortfarande jättegott. Det blir en lugn men ofokuserad dag. Jag börjar på en sak, ser då att ja just det, det skulle jag göra. Jag tar i tu med det och har glömt det jag började med, när jag förhoppningsvis är klar med det andra ser jag en tredje sak jag ska göra. Jag börjar med det och då ser jag det jag gjorde först och slutför (kanske) det och den tredje saken jag har påbörjat är bortglömd. Så tror jag att hela dan gick åt så jag vet egentligen inte om jag gjorde något eller om allt är oavslutat. Rikard sa inget när han kom hem, han skulle i och för sig inte påpeka något utan bara slutföra det jag har påbörjat. Frågar om det är något speciellt jag tänkt när det är något han inte har koll på eller förstår vad jag gjort. 🙂

Jag har tre lägen på måendet och det är illamåendet innan hungern, illamåendet efter att ha ätit och ungefär en timme efter att jag ätit så är jag mätt, nöjd och inte illamående. Har läst på lite om mat som man ska äta om man mår illa och har tappat smaken. Salta nötter eller kex är bra att ta till och nötter äter jag när jag börjar bli sugen innan maten. Digestivekex är super att ta till vid behov.

Kom iväg på en halvtimmes promenad idag med Alexander och det var jobbigt men säkert värdfullt får vi hoppas.

Går och lägger mig inte så tidigt som jag önskat men hoppas på att nattsömnen är bättre i natt. Rikard har uppdateringskväll och kommer och lägger sig strax efter ett, jag vaknar och går på toa, dricker vatten och känner då att min hals gör ont. Jag går och lägger mig och säger till Rikard att den gör ont men vi kommer överens om att den är borta imorgon bitti. Jag ska ju bara jobba 2 dagar sen har jag semester. Min hals var inte överens med mig.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *